#128 Wie du mehr Selbstbewusstsein entwickelst

30. Sep, 2022

Mehr Selbstbewusstsein entwickeln Podcast #neuestaerke zeigt wieWorum es wirklich geht beim Thema Selbstbewusstsein und 5 Tipps zur Umsetzung

Wie kannst du mehr Selbstbewusstsein entwickeln?

Viele Anfragen im Coaching & Training gerade für Frauen drehen sich bei mir um das Thema, wie jemand mehr Selbstbewusstsein entwickeln kann.

Dabei ist meist das allgemeine Verständnis, dass sich gutes Selbstbewusstsein in starken Verhaltensweisen zeigt. Tatsächlich liegt ein starkes Selbstbewusstsein allerdings im Innen einer Person und fängt an mit der Bewusstseinsentwicklung in Bezug auf eigene Stärken und Schwächen.

Selbst-bewusst sind Menschen, die sich vollumfänglich akzeptiert haben.

 

Unter anderem erfährst du:

 

  • Welche Anlässe im Leben tatsächlich Selbstbewusstsein erfordern
  • Wie ich früher pseudo-selbstbewusst unterwegs war
  • Was Selbstbewusstsein tatsächlich bedeutet
  • Dass du Selbstbewusstsein durchaus sehr gut lernen kannst
  • Und dass es dafür nie zu spät ist
  • 5 gute Ansätze, wie du Selbstbewusstsein trainieren kannst

 

Fazit: Am Anfang von Selbstbewusstsein steht ein Prozess, dass du deiner selbst bewusst wirst und dich in deiner Ganzheit akzeptieren lernst.

Shownotes:

Die erwähnte Podcastfolge zum Thema Selbstzweifel „Glaube nicht deinen Gedanken“ findest du hier

 

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Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke!
Bis bald und bleib gesund!

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