#99 Mach es dir leichter!

21. Jan, 2022

#99 mach es dir leichter neuestaerke _ pexels-fuka-jaz-10721612Was wir vom Hummer lernen können & 3 hilfreiche Fragen

Auf Phasen von Leistungserbringung und Anspannung folgt zwangsläufig eine Phase von Müdigkeit und im Idealfall eine Phase von Erholung und Ruhe. Diese Folge bietet dir einige Gedanken und Impulse dazu, wie du Ruhe und Entspannung vielleicht neu verstehen und auf der Basis leichter integrieren kannst in dein leben und erfahren. Denn das hat sehr viel mit bewusstem wachsen lassen zu tun.

 

Im Einzelnen kannst du hören:

  • Wie Hummer wachsen
  • Wie Leistungserbringung und Veränderung auch entstehen
  • Warum und wie Ruhe und Rückzug hier eine Rolle spielen
  • Was das mit Selbstwert zu tun hat
  • Dass Neues und besonders Gutes sowie die grundlegenden Impulse dafür oft eher in der Ruhe entstehen
  • Wie Yang und Yin Energie sich hierbei ergänzen
  • Drei Fragen, die dir ganz konkret dabei helfen können, dass du es dir leichter machst und darüber zur Ruhe kommst

 

 

Lieblingszitat: Surfen findet auch am Strand statt! – Julia Peters


Die drei Fragen:

Wie kann es leichter gehen?

Wie kann es einfacher gehen?

Wer kann dir dabei helfen?

 

 

Shownotes:

 

 

 

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Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info

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